महिनावारी रोकिने वेला देखिन्छन् यस्ता समस्या
महिनानावारी रोकिनु नै मेनोपज हो । मेनोपज अर्थात् महिनावारी सुक्नु भनेको एक वर्षसम्म महिनावारी नहुनु वा कहिल्यै महिनावारी नहुनु हो । नेपाली महिलाको औसत ५० व…
महिनावारी हुँदा यी कुरामा गरौँ ख्याल
महिनावारी हुँदा धेरैजसो महिलालाई पेट दुख्ने समस्या हुन्छ । शरीरबाट रगत बग्ने हुँदा प्रशस्त मात्रामा पानी पिउने, झोलिलो तथा पोषिलो खानेकुरा खानुपर्छ । सामा…
महिनावारी अनियमित किन हुन्छ ?
डाक्टरको सल्लाह डा. श्रेयषी अर्याल स्त्रीरोग विशेषज्ञ, सह–प्राध्यापक, काठमाडौं मेडिकल कलेज सामान्यतः किशोरी अवस्थामा प्रवेश गरेपछि महिनावारी सुरु हुन्छ…
महिनावारी हुँदा यी कुरामा ध्यान दिनुस्
चुनुमिला महर्जन, स्त्रीरोग विशेषज्ञ ग्रान्डी सिटी हस्पिटल सामान्यतया किशोरी अवस्थामा प्रवेश गरेपछि महिलामा महिनावारी चक्र सुरु हुन्छ । महिनावारी एक प्राकृत…
किन हुन्छ महिनावारी अनियमित ?
डा. श्रेयषी अर्याल स्त्रीरोग विशेषज्ञ, सहप्राध्यापक, काठमाडौं मेडिकल कलेज सामान्यतः किशोरी अवस्थामा प्रवेश गरेपछि महिनावारी सुरु हुन्छ । प्रायः महिनावार…
महिनावारी : पाप होइन, उत्सव
आज पनि हाम्रो समाजमा महिनावारीप्रतिको दृष्टिकोण फेरिन सकेको छैन । एउटा पुस्ता महिनावारी पापै हो भनेर ठोकुवा गरिरहेको छ भने अर्काे पुस्ता विरोधाभासमा अल्झिरह…
महिनावारी हुँदा यी कुरामा ध्यान दिनुस्
चुनुमिला महर्जन, स्त्रीरोग विशेषज्ञ ग्रान्डी सिटी हस्पिटल सामान्यतया किशोरी अवस्थामा प्रवेश गरेपछि महिलामा महिनावारी चक्र सुरु हुन्छ । महिनावारी एक प्राकृत…
महिनावारी सार्ने औषधिका साइड इफेक्ट
सन्दर्भ : अन्तर्राष्ट्रिय मर्यादित महिनावारी दिवस सामान्यतया स्वस्थ महिलामा प्रत्येक २८ देखि ३५ दिनमा महिनावारी हुने गर्छ । यसमा केही दिन हेरफेर हुन…
महिनावारी हुँदा के कुरामा ध्यान दिने ?
सामान्यतया किशोरी अवस्थामा प्रवेश गरेपछि महिलाहरूमा महिनावारी चक्र सुरु हुन्छ । महिनावारी एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो । हरेक महिलामा महिनावारी हुने समयावधि फरक…
महिनावारी हुँदा शिक्षिकालाई विद्यालयमा निषेध
विद्यालय त्यस्तो मन्दिर हो जहाँ अन्धविश्वास र असामाजिक मान्यताहरू तोड्न बालबालिकालाई शिक्षित गराइन्छ । तर, बाजुराको सदरमुकामनजिकैको एक विद्यालयमा शिक्षिकालाई नै …
महिनावारी व्यवस्थापन सद्भावना राजदूतमा देउडा गायिका जोशी
लोक तथा देउडा गायिका रेखा जोशी सुदूरपश्चिम प्रदेशको लागि मर्यादित महिनावारी व्यवस्थापन सद्भावना राजदूतमा नियुक्त भएकी छिन् । ग्रामीण जलस्रोत व्यवस्थापन परिय…
युथ कांग्रेसको प्रश्न : महिनावारीमा कर कहिलेसम्म ?(फोटोफिचर)
युथ कांग्रेस नेपालले महिनावारीसम्बन्धी सम्पूर्ण सामग्रीहरूमा लाग्ने गरेको हरेक प्रकारको कर हटाउन माग गर्दै सांकेतिक विरोध गरेको छ । शुक्रबार युथ कांग्रेसले मह…
भेन्डिङ मेसिनले दिएको खुसी
‘मैले सोचेकै थिइनँ, स्कुलमा भेन्डिङ मेसिन आउला। स्यानिटरी प्याड झिकौँला, ट्वाइलेट गएर प्रयोग गरौँला र ढुक्कले पढौँला, ’प्रमिला दाहालले उत्साहित हुँदै भनिन् । क…
अनियमित महिनावारी बाँझोपनको संकेत हुन सक्छ
महिनावारी महिलामा हुने एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो । सामान्यतया हरेक २८ दिनको अन्तरालमा महिनावारी हुने गर्छ । नियमित महिनावारी स्वस्थ प्रजननको आधार हो । य…
महिनावारीका वेला गरेको व्यायामले तत्काल मात्रै होइन, दीर्घकालीन फाइदा
अधिकांश महिलाका लागि महिनावारी निकै पीडादायी हुने गर्छ । यो वेलाको थकान, कमजोरीपन, पेट दुखाइ, मुड परिवर्तन आदि कारणले जतिसुकै स्वस्थ महिलाले पनि आलस्य महस…