स्वास्थ्य र जीवनशैली Archives - Naya Patrika
eNaya Patrika
  • ePaper

स्वास्थ्य र जीवनशैली

बुद्धिमानको पहिचान यसरी

बुद्धिमान् व्यक्ति को हुन् भन्ने पहिचान गर्नु गाह्रो काम हो । हामी आफैँलाई पनि कत्तिको बुद्धिमान् छु भन्ने थाहा नहुन...

स्कोलियोसिस के हो ?

स्कोलियोसिस मेरुदण्डमा हुने हड्डीसम्बन्धी रोग हो । जसमा बाहिरबाट हेर्दा नै मेरुदण्ड एकातिर झुकेको जस्तो देखिन्छ । हाल विश्वका लाखौँ...

फुटबलबारे मेसीका ३ कुरा

बार्सिलोनाका सुपरस्टार लियोनल मेसी विश्वकै उत्कृष्ट फुटबलरमा गनिन्छन् । अर्जेन्टिनी राष्ट्रिय टिमका कप्तानसमेत रहेका मेसीले हालै एउटा अन्तर्वार्ता दिए ।...

मेकअप नगरी यसरी सुन्दर देखिने

कतिपय अवस्थामा सौन्दर्य मानिसको व्यक्तित्वसँग सम्बन्धित हुने गर्छ । तसर्थ, हरेक मानिस सकभर सुन्दर देखिन चाहन्छ । कतिपय प्रतिस्पर्धात्मक विधा...

मोटरसाइकल सिक्दा यी कुरामा ध्यान दिऔँ

१.तपाईं मोटरसाइकल सिक्न चाहनुहुन्छ भने मानसिक रूपमा पनि त्यसका लागि तयार हुन जरुरी छ। तसर्थ, म सिक्न सक्छु भन्ने  मानसिकता...

ब्रह्माण्डबारे रोचक तथ्य…

अन्तरिक्षमा कुनै आवाज सुनिँदैन । यसको अर्थ अन्तरिक्ष शून्य छ । ब्रह्माण्डको कुनै छेउ छैन । त्यसैले अन्तरिक्षको एक ठाउँबाट...

राति भोक लागेमा के खाने ?

कहिलेकाहीँ घरमै बसेर अफिसको काम पनि गर्नुपर्ने हुन्छ । यसका लागि प्रायः रातको समय फुर्सदिलो हुन्छ । त्यसैले काम गर्दै रातको समयमा...

परम्परागत मान्यता कति वैज्ञानिक ?

हाम्रो समाजमा धेरै परम्परागत मान्यता छन् । यी परम्परा कहिलेदेखि मान्दै आइयो भन्ने यकिन छैन । यद्यपि, कतिपय मान्यता हाम्रो दैनिकीजस्तै बनेका...

यी हुन् अदुवा–चियाका फाइदा

-जाडोमा अदुवा हालेर चिया खानु स्वास्थ्यका लागि लाभदायक हुन्छ । अदुवा–चियाले पेट दुख्न कम गर्नुका साथै तनाव पनि कम गराउँछ । -यात्रामा...

यसकारण दुख्छ महिनावारीका बेला पेट

महिनावारीका समयमा महिलामा सामान्य ढाड वा पेट दुख्ने, थकान महसुस हुने आदिजस्ता समस्या हुनुलाई स्वाभाविकै मानिन्छ । तर, सहनै नसकिने गरी...

जुँगा उम्रेदेखि सफाचट काटेको छैन : भुवन केसी

मैले जुँगा पाल्न थालेको कत्ति भयो भन्ने त हेक्का छैन, तर उम्रेदेखि सफाचट भएको छैन । मिलाउने मात्रै गर्दै आएको छु ।...

खानामा ब्यालेन्स छ : निमा रुम्बा

म व्यायाम गर्दिनँ । अलि पहिला कहिलेकाहीँ मर्निङ वाक गर्थेँ । तर, नियमित भएन । त्यसवेलाको व्यस्तताबीच सम्भव पनि थिएन । त्योभन्दा बाहेक क्लब...
12345...102030...